Queremos empezar esta edición recordando la importancia de dejar rebotar la pelota en la pared, el motivo es que nos facilita mucho la defensa en el fondo de la pista.

Más en detalle, al rebotar en la pared la pelota reduce su velocidad permitiéndonos jugar con mayor comodidad, incluso en muchas ocasiones nos permitirá ejecutar el golpe a una altura mayor que sin rebote de pared.

En un partido de Padel nos enfrentaremos en muchas ocasiones a que el rival logre quitarnos la posición de la red, obligándonos a retroceder al fondo de la pista donde deberemos defender de la mejor manera para recuperar la posición de la red lo antes posible.

Antes de seguir te recomendamos que leas la edición 8, donde explicamos la diferencia entre los dos tipos de golpes con pared de fondo y como controlar los rebotes de pared.

En esta edición vamos a profundizar en la salida de pared de fondo. Se trata de un golpe ofensivo desde el fondo de la pista, por ello también se le denomina bajada de pared.

La salida de pared se ejecuta principalmente cuando la pelota rebota en la pared y queda por encima de nuestros hombros.

La principal situación de juego es tras un globo del rival que permita un rebote de pared alto.

Pueden ocurrir otras situaciones de juego donde nos podremos encontrar con rebotes de pared donde la altura de la bola al rebotar no sea tan alta y no permita ejecutar una salida de pared, como por ejemplo, tras un golpe de derecha o revés, una bandeja o una víbora.

Para aprender como leer correctamente el juego y conocer cual será la mejor opción para devolver la pelota de la mejor manera posible según el rebote de la pelota puedes repasar la edición anterior.

Para realizar la salida de pared de fondo, tanto en el golpe de derecha como en el de revés, como siempre en todos los golpes, repasamos los 3 pasos fundamentales:

Preparación (desplazamiento y armado)

Ejecución (punto de impacto y puntos de apoyo)

Terminación (y continuación del punto)

Paso 1. Preparación

Analizar y leer la trayectoria con el rebote de la pelota

Calcular el rebote de la pared y la trayectoria que realizará la pelota, mientras nos colocamos de lado.

Preparación de la pala y colocación de los pies

Debemos colocarnos en una posición lateral donde nuestro pecho quede mirando directamente a la pared lateral. Los pies por tanto, deben marcar y seguir una línea en la dirección donde queremos jugar la pelota.

De la misma manera, la pala debe estar preparada para ejecutar el golpe. Para mayor control aconsejamos una preparación pequeña, ubicar la pala detrás de la pelota para después golpear e imprimir la fuerza con la terminación del movimiento y el cuerpo.

¿Cómo sabremos si nos hemos colocado correctamente?

Cuando la pelota rebote en la pared lateral, deberemos estar debajo de la pelota e iniciar los pasos de ajuste hacia la pelota. La posición correcta debe permitir a la pelota quedar por delante de tu hombro no dominante a la mayor altura posible, ese será el punto de impacto.

Paso 2. Ejecución

Identificar donde será el punto de impacto

Tras analizar el rebote que hará la pelota en la pared debemos ubicar donde será el punto de impacto del golpe, qué ángulo dibujará la trayectoria de la pelota y a que altura podré golpearla.

El punto de impacto lo situamos cuando la bola sobrepase el hombro no dominante quedando por delante nuestro y en el punto más alto de la trayectoria de la pelota. Esto nos permitirá disponer de un ángulo de ataque sobre nuestro rival y por tanto, realizar un golpe ofensivo.

Concéntrate en aprender a usar el brazo no dominante, nos ayudará en todos los procesos de golpeo, concretamente nos ayuda a lo siguiente:

localizar el punto de impacto

girar los hombros

preparar la posición de armado

a generar un balance correcto a la hora de golpear a la pelota

La salida de pared es un golpe ofensivo, pero esto no significa que debamos imprimir siempre la mayor potencia al golpeo. Podemos buscar darle efecto, una dirección con un cierto ángulo o una trayectoria descendente con una velocidad baja.

Si los jugadores están avanzados (cerca de la red), trataremos de golpear lo más alto posible para buscar ángulo de ataque y poder imprimir la máxima potencia complicando la devolución de la pelota a nuestros rivales.

En cambio si los jugadores están retrasados (mitad de pista o en el fondo), dejaremos caer un poco la pelota hasta la altura de los hombros y trataremos de aplastar la pelota en su lado de juego, imprimiendo más efecto a la pelota, bajando la velocidad o eligiendo la dirección correcta en el golpe.

Para que tus rivales no sepan como realizarás la salida de pared, cambia las velocidades y direcciones, así estarán siempre en alerta y podrás sorprenderles.

Paso 3. Terminación

Una vez hemos realizado la bajada de pared debemos terminar el golpe y estar alerta porque si nuestro golpeo ha sido bueno habremos generado una buena oportunidad de avanzar hacia la red en la misma dirección en la que hemos golpeado y sacar ventaja.

Ya sea porque hemos sobrepasado a los rivales o porque hemos logrado que golpeen a la pelota sin control o por debajo de la altura de la red, su devolución nos permitirá realizar una volea ofensiva.

Si la salida de pared que hemos realizado no es buena, no pasa nada, retrocede de nuevo al fondo de la pista y continuamos defendiendo.

Gracias por leer hasta aquí! Si quieres ver lo publicado hasta la fecha, entra en cuatrojugadoresdepadel.com.

Si estas interesado en que te ayudemos a mejorar tú nivel, nos puedes escribir, cuéntanos que necesitas, y estaremos encantados de ayudarte!

También nos puedes seguir en Twitter y consultar nuestra página de preguntas frecuentes!

📢 Mientras tanto, ¡compártelo con tus amigos!

👨‍👩‍👧‍👧 ¡¡Siempre nos falta un cuarto!!

📧 No te olvides de buscar en tu carpeta de correo no deseado si no encuentras la newsletter en tu bandeja de entrada!